Gesunde Ernährung bei Kindern und Jugendlichen (So, 15.11.) ABGESAGT

Treff Alleinerziehende

Essen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Tages. Es soll Freude bereiten, gesund  und gut mit den Anforderungen des Alltags vereinbar sein. In der Realität ist die Vor- und Zubereitung der Mahlzeiten oft ein Stressfaktor in Familien – dabei kann man mit den richtigen Ideen und Rezepten in 30 Minuten eine gute und leckere Mahlzeit zubereiten! Eine ausreichende Vorratshaltung, zeitsparende Zubereitungsformen und ein wenig Planung helfen, die Mahlzeiten ausgewogen zu gestalten. Entscheidend dabei ist auch das Wissen um die richtige Lebensmittelauswahl, um die nötigen Nährstoffe und den Energiegehalt. An diesem Nachmittag gibt es viele Impulse rund um gutes Essen im Alltag.

Termin: Sonntag, 15. November 2020, 14:30–17:30 Uhr
Ort: Göppingen, Schillerstr. 18, SOS-Treffpunkt
Anmeldung: bis Donnerstag, 5. November 2020, unter 07161 96336-20 bzw. über unser Anmeldeformular
Referentin: Doris Neumann, Dipl. Oecotrophologin, BeKi-Referentin
Kosten: € 3,- pro Familie (leider aufgrund der Corona-Richtlinien keine Kinderbetreuung möglich)

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