Blumenkranz als Aquarell

Resilienz - was uns innerlich stark macht
Vortrag

Termin
Di. 18.04.2023
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Kosten
10,00 € (5,00 € ermäßigt, gilt auch für Ehrenamtliche)
Anmeldeschluss
16.04.2023

Resilienz ist in aller Munde und aktuell gewinnt sie zunehmend an Bedeutung. Sie erleichtert uns den Umgang mit Krisen und Herausforderungen und hilft uns, in Balance und damit gesund zu bleiben. Jeder Mensch hat Resilienz, jedoch ist sie unterschiedlich ausgeprägt. Aber das Schöne ist: Resilienz kann man lernen.

Bei diesem Vortrag lernen Sie die Resilienz-Faktoren kennen und erfahren, was Sie tun können, um Ihre Resilienz zu stärken.


Tipp: In dem anschließenden wöchentlichen Kurs können Sie ganz konkrete Methoden der Resilienz-Stärkung erlernen und erfahren, wie Sie diese ohne großen Aufwand in Ihren Alltag integrieren.

Mit den passenden Resilienz-Tools für Ihre individuelle Lebenssituation meistern Sie die Turbulenzen des Lebens leichter und kommen in Balance.

Sie können auch erst im Anschluss an den Vortrag anschließend entscheiden, den gesamten Kurs zu besuchen.

Kursort

online

Veranstalter

Kath. Erwachsenenbildung Göppingen in Kooperation mit Ev. Erwachsenenbildung Göppingen und Geislingen