Das Tai Chi Chuan (auch als „Schattenboxen“ bezeichnet) ist eine meditative Heilgymnastik und dient in diesem Fortgeschrittenenkurs zusätzlich der Entspannung und dem Training des Gedächtnisses. Die erlernten Formen werden weiter vertieft und verfeinert. Neben dem Tai Chi werden durch Qi Gong-Übungen Geist und Körper zusätzlich positiv beeinflusst. Ferner beschäftigen wir uns mit dem Kurzstock (Tai Chi Bong) und der Grundübung mit dem Säbel, beides im Yangstil. Dazu kommen noch verschiedene Kurzformen, wie z. B. „die fundamentale Faustform“ aus Hongkong, die „himmlische Schwalbe“ und Wudang Qi Gong. Neue Teilnehmer werden parallel in die Grundlagen des Tai Chi eingeführt und in die Gruppe integriert.
Anmeldung unter info@tsv-heiningen.de, bzw. über das Anmeldeformular auf www.tsv-heiningen.de. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig.
02.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
09.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
16.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
23.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
02.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
09.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
16.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
23.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
30.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum
06.04.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Mörikestraße 55, Heiningen; Haus in der Breite; Gymnastikraum