Yoga für Männer – am Wochenende (Sa, 14.11.) ABGESAGT

Sogar die Fußball-Nationalmannschaft macht Yoga, dennoch haben viele Männer weiterhin Vorbehalte diesem Training gegenüber. Dabei war Yoga über die längste Zeit seiner jahrtausendealten Tradition eine reine Männerdomäne. Und immer mehr Männer merken: Yoga ist gesund – für den Körper und den Kopf. Die Körperübungen halten die Gelenke geschmeidig und bringen den Körper in eine muskuläre Balance. Atem- und Entspannungsübungen führen zu Ruhe und Gelassenheit. Probieren Sie es einfach mal aus!

Veranstaltet von: Volkshochschule in Kooperation mit Kath. und Ev. Erwachsenenbildung sowie der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Göppingen.

Termin: Samstag, 14. November 2020, 14:00–17:00 Uhr
Ort: Göppingen, Marstallstr. 56, Volkshochschule am Nordring
Anmeldung: unter 07161 650-9705 bzw. vhs[a]goeppingen.de
Kosten: € 16,-

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